0.3 augustus 2020: jezelf zijn, vasthoudende patiënten, apps, stress en slechte therapeuten

Jezelf zijn (authenticiteit) op het werk is belangrijk voor werkprestaties en volgens de auteurs van het artikel Being Oneself and Doing Great The Effect of Authenticity on Job Performance and the Role of Supportive Leadership (1) heeft een manager daar invloed op als hij of zij steunend is. Het artikel in de Journal of Personnel Psychology beschrijft dat 300 werknemers in China vragenlijsten invulden over authenticiteit (bijvoorbeeld: ‘ik ben trouw aan mezelf op mijn werk in de meeste situaties’) en hun manager (zoals ‘mijn direct leidinggevende gedraagt zich op een manier die afstemt op mijn behoeften’). 43 Managers beoordeelden de prestaties van hun ondergeschikten. De conclusie is dat steunend leiderschap vooraf gaat aan authenticiteit en dat jezelf zijn leidt tot betere prestaties.

            In JAMA Psychiatry verslag van een zeer uitgebreid onderzoek naar depressie: Findings FromWorld Mental Health Surveys of the Perceived Helpfulness

of Treatment for Patients With Major Depressive Disorder (2). In zestien heel verschillende landen (zoals Spanje en Nigeria) werd gevraagd naar de beleefde effectiviteit van behandeling voor depressie en hoeveel behandelaren patiënten hadden gesproken voor ze tevreden waren. Alleen vasthoudende patiënten (die na een niet effectieve behandeling iemand anders zochten) kregen hulp die ze als effectief beschouwden. De kans op effectieve therapie steeg tot ruim 90% voor de aanhouders die wel tien opeenvolgende therapeuten probeerden.

            In Professional Psychology: Research and Practice een artikel over apps: Mobile Apps for Youth Anxiety Disorders: A Review of the Evidence and

Forecast of Future Innovations (3). Jongeren hebben bijna altijd hun telefoon bij zich. Apps bieden real-time symptoom tracking, draagbare interventies en potentieel hoge tevredenheid. Er worden zestien apps beschreven waar onderzoek naar is verricht. Zij krijgen positieve feedback maar de betrokkenheid van de gebruiker neemt af na verloop van tijd. Daarvoor zou beloning en gamification een oplossing kunnen bieden.

                                           Woebot: een van de onderzochte apps

Het blad Experimental Psychology is gewijd aan stress. Door stress verslechtert je cognitieve functioneren. In het artikel The Opposite of Stress The Relationship Between Vagal Tone, Creativity, and Divergent Thinking (4) beschrijven de auteurs een onderzoek naar ontspanning (het tegenovergestelde van stress) en het effect op divergent denken (een soort creativiteit). Proefpersonen kregen eerst een massage en werden daarna getest op divergent denken. Daarvoor gebruikten de onderzoekers de Alternative Uses Test: de deelnemers werd gevraagd om binnen drie minuten zoveel mogelijk toepassingen voor een paperclip te verzinnen. Ook werd creativiteit gemeten met de Creative Achievement Questionnaire. Hoewel de meer ontspannen deelnemers wel meer toepassingen voor een paperclip bedachten bleek dit vooral verklaard te worden door hun reeds aanwezige creatieve mogelijkheden.

            In de Journal of Consulting and Clinical Psychology een artikel over gepersonaliseerde therapie. Niet alle therapeuten presteren even goed bij alle patiënten. In het artikel Towards Personalized Allocation of Patients to Therapists (5) beschrijven de auteurs dat het mogelijk is te komen tot een betere matching. De therapeuten die beter dan gemiddeld scoren zijn redelijk stabiel in hun uitkomsten maar de ‘slechter dan gemiddelde’ presterende therapeuten deden het beter met bepaalde patiënten. Door machine learning konden de auteurs vijf verschillende groepen therapeuten identificeren die bij zeer specifieke patiëntengroepen betere resultaten bereikten. 

Verwijzingen

1. https://doi.org/10.1027/1866-5888/a000246

2. https://doi.org/10.1001/jamapsychiatry.2020.1107

3. http://dx.doi.org/10.1037/pro0000342

4. https://psycnet.apa.org/doi/10.1027/1618-3169/a000483

5. https://psycnet.apa.org/doi/10.1037/ccp0000507