Keizersnede, splitsen, aanraken

Er worden steeds meer kinderen via een keizersnede geboren en volgens de auteurs van een artikel in Acta Neuropsychiatrica leidt dat tot een vermindering van de diversiteit van de microbiota. Omdat bacteriën in de darmen invloed hebben op de mentale gezondheid kan een keizersnede dus leiden tot een grotere kans op psychische stoornissen. In Denemarken werden meer dan 2 miljoen kinderen die tussen 1980 en 2015 werden geboren gevolgd, waarvan 16,6% via een keizersnede ter wereld kwam en waarvan 2% een psychische stoornis kreeg. De onderzoekers vonden de verschillen (0,47%) te klein om relevant te zijn.

Volgens Otto Kernberg hebben mensen met ernstige persoonlijkheidsproblemen zoveel moeite positieve en negatieve emoties te integreren dat ze deze splitsen. Voor een stabiele identiteit is het nodig van jezelf of een ander een genuanceerd beeld te kunnen vormen waarbij positieve en negatieve aspecten geïntegreerd worden. Mensen met persoonlijkheidspathologie hebben daarentegen de neiging een ander als ‘helemaal goed’ of 'helemaal fout’ te ervaren. In Journal of Personality Disorders staat een interessant onderzoek door middel van ‘sentiment analyse’ naar de manifestatie van splitsen in de taal. 54 mensen werden geïnterviewd en hun emotionele uitingen werden geanalyseerd met VADER, een systeem om de intensiteit van emoties te waarderen: ‘dat is fantastisch’ krijgt meer punten dan ‘dat is leuk’. Uit dit onderzoek bleek inderdaad dat mensen met meer persoonlijkheidspathologie meer wisselden tussen positief en negatief geladen taal. Zij gebruikten ook meer negatieve woorden als ze over zichzelf en anderen praatten. Het is wel een open deur dat je door goed naar iemand te luisteren veel over die persoon te weten kan komen.

In PLOS ONE staat dat aanraking goed is voor de emotieregulatie en dat het helpt tegen negatieve gevoelens zoals pijn, angst en sociale uitsluiting. Uit onderzoek dat de auteurs deden in Israël blijkt dat iemands hand vasthouden beter werkt dan iemand strelen. Ze ondervroegen mensen over stressvolle situaties, zoals gevaccineerd worden of een kind krijgen. Handen vasthouden is beter omdat dat wederzijds is en dat het meest gevoelige lichaamsdeel (de handpalm) gebruikt.